Damocamelia & Violaine présentent

leurs deux mains gauches, leur cervelle de poisson rouge...

17 octobre 2008

JDC - quand la persévérance paye

Vraiment... sans que j'en ai pour l'instant fait une religion, ce livre de B.Sears m'a ouvert les yeux sur certaines notions d'équilibre des repas... et sans en avoir l'air, même en n'ayant pas beaucoup mangé à la maison... la balance affiche aujourd'hui un joli 68,9...

Ce n'est pas beaucoup, mais je trouve que cette barre des 70... eh bien cela fait du bien d'être en dessous et j'ai une folle envie d'y rester!
De 200g en 200g, je ne suis pas prête de gagner la récompense, mais en tous cas cela convient à mon organisme!

Alors ce week-end nous sortons au resto avec des amis.. mais ce sera Japonais et pas Savoyard! Na!

Bon vendredi aprèm! et bon week-end!

Posté par damocamelia à 11:18 - Journal de mon cul - Commentaires [17] - Permalien [#]
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Commentaires

    J'savais que tu apprécierai la soupe de lundi. ^-^

    Posté par annacarambole, 17 octobre 2008 à 11:21
  • Bravo-Bravo
    Je devrais en prendre de la graine parce que ces derniers temps ma balance pousse des cris à chaque fois qu'elle me voit arriver !

    Bises

    Posté par Petronie, 17 octobre 2008 à 11:34
  • ben vous voulez rire "Ma balance dés que je monte dessus elle me met plus de batterie, alors que mon mari et mes filles se pèsent sans soucis !"

    bravo meme si ce n'est que qq grammes!

    Posté par magali, 17 octobre 2008 à 11:37
  • je te comprend c 'est très dure a perdre les derniers kl mais il vaut mieux perdre tout doucement je crois
    bonne journée
    bises
    nini

    Posté par nini, 17 octobre 2008 à 11:42
  • j'ai eu peur, j'ai cru lire au début "un livre de B. Spears...".
    Je sais qu'elle a maigri mais cela m'aurait grandement étonné de ta part de suivre des conseils nutritionnistes de Britney Spears !!! Après véronique Genest...ouf

    Posté par Technicolaure, 17 octobre 2008 à 12:01
  • bravo Damo...bon, va falloir que j'assure cette semaine et me peser...(olalalal)

    Posté par tichat, 17 octobre 2008 à 12:01
  • super génial !!!!!!

    bisoussssss
    cagouille

    Posté par cagouille, 17 octobre 2008 à 12:11
  • c'est quoi ce bouquin? bravo ! c'est clair qsue la barre des 70 psychologiquement quand on est en dessous y a pas à dire ca fait du bien !!! bon couragepour lasemaine ! bizz

    Posté par bizmou, 17 octobre 2008 à 12:22
  • trooooooop bien Violaine! Je te l'avais dit que c'est une super methode!!! et pis le japonais c'est super bon!
    Bisous et bravo

    Posté par ilaria, 17 octobre 2008 à 12:43
  • Bravo à toi.
    Cest vrai que passé en-dessous de 70, c'est cool: une dizaine de moins.
    Bon, il me faudra encore quelques mois ,mais j'espère que j'aurai de nouveau ce plaisir!
    Comme dis Ilaria, c'est super bon le Japonnais, alors bon resto.

    Posté par pomm'rose, 17 octobre 2008 à 14:24
  • Il va falloir que je m'y remette car ma balance crie : oH Desespoir !!!! Bravo à Toi !!!

    Posté par angélique, 17 octobre 2008 à 15:03
  • C'est super d'avoir passé ce cap psychologique !eEt c'est vrai que ça fait du bien
    Bon resto et bisouxxxxx

    Posté par cayena, 17 octobre 2008 à 15:37
  • jolie barette violette a trouvé maman d'adoption et te remercie !!!!!!LOL
    gros bisous

    Posté par kiki, 17 octobre 2008 à 15:43
  • oh bravo !
    moi je peux m'affamer une semaine ( comme là car je sors d'une bronchite) et bien je ne bouge pas du moindre millimètre...
    mais bon je sais bien que ce n'est pas la bouffe le pb !
    maintenant je crois que c'est tout à fait faisable de ne pas repasser la barre...

    ps : je suis amusée de découvrir de nouvelles couleurs de blogs à chacune de mes visites... par contre cette bannière-là c'est provisoire ? je la trouve un peu tristounette...

    Posté par SierraMoon, 17 octobre 2008 à 21:05
  • ouah, c'est super ! félicitations moi j'ai acheté le bouquin il y a quelques mois, reste "plus" qu'à le lire

    Posté par Filharmonie, 18 octobre 2008 à 08:19
  • mdrrrrrrrr je fais appel à un graphiste averti pour te faire une tellement jolie bannière que tu la garderas un moment certain XD Ou alors tu fais en sorte qu'on puisse jouer avec les briques ;p
    De toute façon c'est pas pour la bannière que je viens, alors je te fais de gros bisous, un merci spécial pour ton com, et t'encourage à continuer avec spears puisque ça paye

    Posté par alicette, 18 octobre 2008 à 10:22
  • Bon Courage Damo !

    ça me fait toujours quelque chose de lire ça!

    Moi aussi qui essaye de perdre quelques kilos superficiels, je te trouve bien courageuse et optimiste !

    tu vaincras

    Bizzz et bon week end !

    Posté par Ninis, 18 octobre 2008 à 11:26

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